Deze voorbereidingscursus is een totaalaanbod van een reeks van zes workshops om je voor te bereiden op het komende ouderschap en uit te wisselen met andere aanstaande ouders.

De zwangerschap is een mooie en speciale periode in je leven maar is tegelijk soms ook een beproeving op fysiek vlak. Een massage, aangepast aan het zwangere lichaam, kan hierbij helpen.

Ben je zwanger en op zoek naar een écht me-time moment? Dan is zwangerschapsyoga misschien wel iets voor jou!

Babymassage is dé manier om met je kind te (leren) communiceren. Het versterkt de onderlinge band

Het dragen van je baby is een intieme en fijne manier om je kindje bij je te hebben. Het stimuleert bovendien hechting, vermindert krampjes en werkt bevorderend bij reflux. Daarbovenop is het ook erg praktisch! Je hebt namelijk je beiden handen vrij om wat klusjes in huis te doen, boodschappen te doen, te eten,… .

Bewegen na je zwangerschap!

Elke moeder is welkom op de POST-FIT sessies. Is je kind reeds 2 of 5 of… ? Het maakt niet uit, bewegen is én blijft gezond!

Wil jij écht beter slapen zonder tijdelijke oplossingen? Responsief en mild zijn naar je kind toe maar ook beter slapen? De kern van de slaapproblemen aanpakken en een gerichte oplossing krijgen zonder je kind te laten huilen? Studio dodo helpt jullie gezin naar betere nachten op een zachte manier.

Je bekkenbodem draagt en ondersteunt het groeiend kindje in je buik doorheen je zwangerschap. Tijdens deze avond doorbreekt bekkenbodemtherapeut Lieselotte alle taboes rond bekkenbodemproblemen.

Perinatale coaching door Evy van Buikgewoel. Evy is ook vroedvrouw maar focust zich binnen Vita Nova op het mentale luik. Je kan haar bereiken via mail.

Tijdens deze praktijkgerichte workshop leer je hoe je in verschillende gevaarsituaties moet handelen. Een absolute aanrader voor elke (toekomstige) ouder!

Een rijkdom voor elk gezin dat ten volle wil genieten van alle mooie momenten, zonder zorgen!